2.講解示范背向滑步推鉛球

　　3.設計單杠的騎乘后倒掛膝上

　　4.展示側向滑步推實心球

　　5.劍術和雙杠

　　6.示范講解籃球運球急停急起動作要領

　　7.設計示范雙杠擺動外側坐

　　8.長拳動作展示10個

　　9.肩肘倒立教學步驟及保護方法

　　10.背越式跳高“騰空過桿”和排球三種正面傳球的方法,演示也是排球傳球,要求不同弧度

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